痩身エステ|体験エステで痩せる!痩身エステが体験できる優秀サロン

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女性に人気のジムでダイエット。代謝が上がり、健康的に痩せられる♪

ジムで健康的にダイエットするという方法もあります。
自己流ダイエットで、無理して栄養も摂らず。。。なんて、危険危険!

 

健康的に早く、本気で結果を出したいなら、ジムに通うという手もあります。
トレーニングをするので、脂肪が落ち、その反面、筋肉がついてきます。

 

「筋肉がつく」というと、なんとなくムキムキを想像しますが、女性の場合は、筋肉がつくといってもプロのボディビルダーのようにはなりません。

 

また、筋肉はエネルギーを燃焼させる場所なので、筋肉をつけるというのはダイエットの観点からも有効なんですよね。

 

ということで、女性専用のジムでダイエットするという方法もありますので、一度訪れて、どんな風にトレーニングするのか、どんな効果があるのか、確かめてみてはいかがでしょう。

 

また、女性専用のジムをピックアップしていますので、男性の目も気にならず、安心してトレーニングandダイエットに取り組めます!

 

加圧ビューティテラス、Shapes、では体験ができますので「私にできるかな?」「途中で脱落しそうで不安。。」という方、自分に合うか分からないからとりあえず試してみたい、って方は、利用してみてはいかがでしょう。

トレーニングはきついけど、ダイエットの超近道!?安心してトレーニング、ダイエットできる女性専用ジムはここだ!

  • 加圧トレーニングで健康的にダイエットできる
  • 体脂肪燃焼でダイエット・痩身効果大
  • 血行改善が促され、新陳代謝が上がります
  • 成長ホルモン効果で美肌にも期待
  • 加圧ビューティコースが3500円で試せる

 

加圧ビューティテラスでは、加圧トレーニングのみならず、エステメニューも。そして、エステ各メニューも体験が可能です(どれか1回のみ)。加圧トレーニングをすると、最大で通常の約290倍もの成長ホルモンが分泌されます。この成長ホルモンが分泌されている時にエステティックを行うことで、エステの痩身効果が更に高まるので、より短期間での効果が期待できます。

ShapesShapes

 

 

  • 「ダイエット」と「ボディメイク」に特化した女性専用パーソナルトレーニング
  • 無料体験が受けられる
  • 基礎代謝を上げることに重点を置いたトレーニング
  • 脂肪を増やさず、筋肉は減らさない食事指導

 

 

ダイエットコース、ブライダルコース、エイジングコースと3つのコースがある。60日で結果を出すため、トレーニングと食事で確実に結果を出すために専属のパーソナルトレーナーが、生理学的根拠に基づき、1人1人のカラダに合わせて組み立てていきます。

CREBIQCREBIQ

  • 「ダイエット」と「ボディメイク」に特化した女性専用パーソナルトレーニングジム
  • フィットネス女性チャンピオンがプログラムを監修
  • 栄養管理も完全フルサポート
  • マンツーマンの個人指導
  • アフターフォローもあり安心
  • ダイエットコースとボディメイクコースの、目的別2コース
  • いずれも駅から徒歩5分以内の通いやすい立地

2ヶ月でこんなに!?と目を見張る結果ばかり。それもそのはず、2ヶ月でびっちりフルサポート。これで痩せないわけがない。。どうしても痩せたい!という方、筋肉もつけつつ健康的に痩せたい!美しいボディラインをつくりたい!という本気の方は、まずは無料カウンセリングでプランを相談してみては。